Schouder oefening op de stoel tijdens het werk.

De oefeningen zijn wel een beetje pittig maar je kan deze ruim binnen je "comfort zone"doen.

Schouder massage: spons uitknijpen!

Mister Bean stort in

De kleuren banden van het skelet geven aan hoe de energie spiraalt.Tijdens de oefeningen is het altijd goed om naar het skelet te kijken hoe de beweging gaat.
Dit was zijn laatste dag. Bij het voordoen met Mr.Bean de dag erop ,stortte het skelet in....

1e dag Eagelsnest Meunstertal: opleiding GYROKINESIS(R) laatste 9 dagen,

Ja Joost dan moet je wel op mij scherp stellen natuurlijk!!

Kijk zo doe je dat én met een leuke zwartswalder berg erbij!

De eerste dag van 5 uur trainen zit er op. Alle niveau's bij elkaar. Sommigen moesten les geven andere weer coachen. Wij ondergaan alles en proberen de hoeveelheid oefeningen te volgen. Ik ben vast een centimeter gegroeid door de oefeningen en voel me heerlijk doorstroomd.! Morgen op de foto met "Mister Bean"

Eindelijk het biertje na 5 uur trainen en 35 graden. Proost!!!

Juliu heeft Gyrokinesis(r) ontwikkeld...een indruk