48 mensen uit de hele wereld komen samen in Eagelsnest Meunstertal Duitsland om les te krijgen van de 70 jaar oude Juliu,die dit oefensysteem heeft bedacht. Alle niveau's samen in één snikhete ruimte....na alle uitleg gaan we morgen beginnen.
Joost zit in een groep van 6 en ik andere van 6. Sommigen moeten leren les geven andere weer leren opleiden of groepen coachen. Beginners, licht zweten dusgevorderd en ver gevorderd in één groep. Ben heel benieuwd morgen is de eerste dag van een set van 3 dagen van totaal 9 intensieve dagen.Van 01 tot 13 en van 17 tot 19 uur. met een temperatuur van 35 graden.......zweten dus!........wordt vervolgd.Even zien of ik tiojd heb voor een foto!
Anna
GYROKINESIS® in Amersfoort. Een oefenvorm om soepele kracht te ontwikkelen. Een uur bewegen op het ritme van de adem. Armen,nek, schouder en rug klachten verbeteren. Na de les voelt uw lichaam weldadig aan. Veel computerwerk geeft klachten aan rug nek schouders. Deze oefenvorm helpt je spieren weer soepel te maken.
Posts tonen met het label Kattenbroek. introductie. Alle posts tonen
Posts tonen met het label Kattenbroek. introductie. Alle posts tonen
zondag 19 augustus 2012
zaterdag 18 augustus 2012
Nieuw: woensdag ochtend lessen!
Eerst een introductie van 5 lessen en daarna bij genoeg belangstelling :een doorlopende groep.
Labels:
amersfoort,
buikoefening,
core stability,
cursus,
gyrokinesis,
juliu horvath,
Kattenbroek. introductie,
oefenprogramma rug,
schouder oefening,
soepele spieren,
www.gyrokinesis.nl
Locatie:
Langestraat
dinsdag 20 maart 2012
Kattenbroek proefles GYROKINESIS(R)
A.s donderdag 29 Maart om 20.35 kunt u een keer proefdraaien.
Kosten 11,- matje en handdoek meenemen. Graag vooraf aanmelden Info@pilatesamersfoort.nl
Gymzaal Dopheide 1 Kattenbroek Amersfoort
Kosten 11,- matje en handdoek meenemen. Graag vooraf aanmelden Info@pilatesamersfoort.nl
Gymzaal Dopheide 1 Kattenbroek Amersfoort
woensdag 22 februari 2012
Introductie cursus Kattenbroek GYROKINESIS®
Voor de cursus heeft u nodig: een yogamatje,een grote handdoek en los zittende kleren.(yoga matje is eventueel even bij ons te leen)
Dag en tijd: Donderdag 20.35-21.35 Gymzaal van de Dopheide 1 Kattenbroek
Data: 22 Maart t/m 19 April. 5 lessen 55,-
Opgave alleen via web-site: www.pilatesamersfoort.nl
Vragen: 033-4651730 Joost van Straaten Drs. Bewegingswetenschappen.
Tevens Pilates en Gyrokinesis® docent.
Abonneren op:
Posts (Atom)